Chcete zůstat aktivní i po porodu a plánujete sportovat s miminkem? Běhání s kočárkem je skvělý způsob, jak si udržet kondici a zároveň trávit čas s dítětem na čerstvém vzduchu. Aby však byl běh pohodlný a bezpečný pro vás i vaše miminko, je klíčové vybrat správný sportovní kočárek. Na co se při výběru zaměřit?
1. Stabilní konstrukce a velká kola
Běžecké kočárky by měly mít robustní rám a velká nafukovací kola (často 16 palců a více), která zvládnou i nerovný terén. Důležité je, aby byl kočárek stabilní a nehrozilo jeho převrácení ani při vyšších rychlostech nebo prudkém manévrování.
2. Pevné přední kolo
Na rozdíl od běžných kočárků, u sportovních modelů bývá přední kolo pevné (neotáčecí). To zajišťuje lepší stabilitu při běhu. Některé kočárky mají možnost aretace, což je praktické, pokud chcete kočárek používat i na běžné procházky.
3. Kvalitní odpružení
Pro pohodlí miminka i vás je klíčové dobré odpružení kol, které tlumí nárazy při pohybu po nerovném povrchu. Dítě tak nebude zbytečně otřásáno a vy budete mít jistotu, že jízda je pro něj bezpečná.
4. Pětibodový bezpečnostní pás
Sportovní kočárek musí být vybaven pětibodovým bezpečnostním pásem, který zajistí, že dítě zůstane v bezpečné pozici i při náhlém pohybu. Ujistěte se, že pásy jsou nastavitelné a pohodlné.
5. Ruční brzda a reflexní prvky
Při běhu oceníte ruční brzdu, která umožní rychle a bezpečně zpomalit. Reflexní prvky jsou důležité pro bezpečnost za zhoršené viditelnosti – večer, brzy ráno nebo při běhu v přírodě.
Shrnutí na závěr:
Při výběru sportovního kočárku nezapomeňte zohlednit nejen technické parametry, ale také své potřeby a terén, ve kterém budete nejčastěji běhat. Bezpečí, pohodlí a kvalita by měly být na prvním místě. Běhání s miminkem pak bude radostí, nikoliv starostí.
